Jak se vypořádat s hysterickým záchvatem svého partnera?
3 kroky, jak zvládnout život s hysterkou Život s hysterkou rozhodně není plný klidu a pohody – naopak si každý den užíváte dávku křiku, afektovanosti a teatrálnosti, a to mnohdy kvůli úplným prkotinám. Nucená karanténa věci ještě trochu vyostřila, když nás přiměla trávit s našimi partnery 24 hodin denně. Hysterický záchvat navíc může doprovázet dočasná ztráta smyslů, nebo […]
3 kroky, jak zvládnout život s tyranem
3 kroky, jak zvládnout život s tyranem Čísla mluví za vše – domácí násilí zakusí 50 % žen v ČR. Týrání se přitom nemusí týkat jen žen a nemusí být jen fyzické – patří do něj i slovní napadání, zesměšňování, odpírání financí nebo izolace od přátel či rodiny. Nucená karanténa věci ještě trochu vyostřila, když nás přiměla trávit s našimi partnery 24 […]
Život s workoholikem
Život s workoholikem Partner nebo partnerka jako by přestali existovat – veškerý svůj čas tráví prací. Jsou jí posedlí, nedokážou se od ní odtrhnout a rodina je pro ně čím dál méně důležitá. Život workoholika je plný stresu a frustrace a v mnoha případech vede až k syndromu vyhoření. Co dělat, když je váš partner workoholik? 1. Zjistěte […]
Jak přežít nevěru a zůstat spolu
Jak přežít nevěru a zůstat spolu Nevěra je zabiják vztahů – podvedený partner se cítí méněcenně a nedostatečně, má pocit, že zklamal, že pro druhého není dost dobrý. Nevěra vychází ze slov nevěřit či nedůvěřovat. Nevěra může nastat i v případě, že nám již dotyčný neimponuje, neinspiruje nás v růstu. K tomu se přidá ještě rutina ve vztahu a […]
Jak přežít pubertu svých dětí
Jak přežít pubertu svých dětí Pokud máte děti, jejich pubertě se nevyhnete. Stejně tak se nevyhnete kolotoči stresu, hádek a nevraživých pohledů, které pubertu vašich dětí doprovázejí. Nucená karanténa věci ještě trochu vyostřila, když nás přiměla trávit s našimi dětmi 24 hodin denně. Pravidla, jak vyjít s puberťákem a zachovat si zdravý rozum, přitom nejsou žádná věda: 1. […]
Jak přežít manželství
Jak přežít manželství Vy ani váš partner nemusíte být psychicky nemocní, aby bylo manželství nespoutaná jízda plná rozporuplných pocitů. Nucená karanténa věci ještě trochu vyostřila, když nás přiměla trávit s našimi partnery 24 hodin denně. Jak přežít manželství a vyváznout z toho psychicky v pořádku? 1. Pamatujte: nikdo není dokonalý. Ani vy, ani vaše drahá polovička. A […]
Jak poznat a vyléčit syndrom vyhoření
Už se vám někdy stalo, že jste práci věnovali veškerý čas a úsilí, což vedlo k psychickému zhroucení? Práce vás nejdříve bavila i naplňovala, rázem se vám z ní ale začalo dělat špatně? Měli jste pocit, že jen ustavičně pracujete, a zároveň přestáváte mít čas a energii pro sebe i své blízké? Možná právě vy potřebujete pomoc se syndromem […]
Porazte strach z neúspěchu dřív, než porazí on vás
Strach z neúspěchů může vést k depresím a syndromu vyhoření! Již od útlého věku nás naši nejbližší učí někým být a něčeho dosáhnout. Ať už se jedná o kus papíru ze školy, nebo o dosažení určité pozice v práci. Nedej bože, kdybychom vytyčených povinností nedostáli! To bychom neznamenali nic! A přesně v tom je ten zásadní problém. […]
