Jak překonat bipolární poruchu a s tím spojené deprese
Bipolární porucha je jedna z nejtěžších psychických poruch, která se projevuje silnými změnami nálad a často končí dokonce sebevraždou. Člověk prožívá stavy obrovské euforie (čili mánie), následně ale přichází hluboký pád dolů do naprosté šedi a beznaděje (deprese). Lidé s bipolární poruchou bývají extrémně výkonní, kreativní a orientovaní na výkon. Naneštěstí jim v životě chybí stabilita […]
5 rad, jak skloubit bipolární poruchu a vztahy
Jen velmi málo lidí si uvědomuje, jak obtížné je žít v partnerském vztahu s někým, kdo trpí psychickými problémy. Ve vztahu často trpí nejen lidé s bipolární poruchou, ale i partner a další členové rodiny (rodiče, sourozenci i děti). Problémy a překážky, kterým čelí oba partneři, se zvětšují. Přitom právě způsob, kterým se nemoci postaví, prověří sílu a kvalitu […]
Stydlivost, nebo sociální fobie?
Udělalo se vám někdy špatně při vstupu do místnosti plné lidí? Cítili jste se nepříjemně a měli jste potřebu utéct? Děsila vás představa, že vás druzí hodnotí či soudí? Bylo vám z té představy na umření? Může se jednat jen o úzkost. Pokud je tento jev patologický a negativně vám ovlivňuje život, jde o sociální […]
Druhy úzkostí a jak překonat strach
Strach vnímáme všude kolem nás. Strach není vidět, ale je tím, co nás dokáže ovládnout a řídit. Strach je to, co nás děsí a zároveň limituje. Některé strach motivuje. Strach je pocit a přirozená emoce. Panický strach, úzkost a jiné poruchy nás pomaličku a polehoučku požírají. Skrytě, a přesto velmi efektivně. Strach je s námi […]
Co dělat, když žijete s alkoholikem nebo gamblerem?
Jak žít s alkoholikem nebo gamblerem a nezbláznit se z toho Nucená karanténa způsobila, že někteří z nás museli trávit veškerý svůj čas doma – 24 hodin denně s partnerem. A to možná poprvé za celou dobu od začátku našeho vztahu. Není divu, že má koronavirus na svědomí kromě nemoci i spoustu rozvodů a rozchodů, […]
Život a rozchod s manipulátorem
Život a rozchod s manipulátorem – není to tak snadné, jak se může zdát Život s manipulátorem není žádný med. Nucená karanténa věci ještě trochu vyostřila, když nás přiměla trávit s našimi partnery 24 hodin denně. Jak poznáte, že se z vás stala loutka? Tady je několik hlavních příznaků: neumíte mu říct ne; snadno přijímáte jeho názory […]
Život s psychopatem v 5 bodech
Život s psychopatem v 5 bodech Kdo to nikdy nezažil, ten neví, čím psychopat svého partnera ubíjí. Nucená karanténa věci ještě trochu vyostřila, když nás přiměla trávit s našimi partnery 24 hodin denně. Jaká jsou hlavní úskalí vztahu s psychopatem? 1. Na okolí působí neskutečně šarmantně a sympaticky, je všemi oblíbený. Vaši přátelé vám nevěří, že by na něm mohlo […]
Jak zvládnout život s cholerikem
Jak zvládnout život s cholerikem Máte doma horkou hlavu? Život s cholerikem vyžaduje obrovskou dávku empatie a porozumění. V jednu chvíli je to pohodový a vysmátý člověk, kterého milujete, a za pár minut se změní k nepoznání – křičí, nadává, buší pěstmi do stolu a na krku mu vystoupnou žíly. Nucená karanténa věci ještě trochu vyostřila, když […]
Jak žít s partnerkou v depresi: Pomozte sobě i jí
Jak žít s partnerkou v depresi: Pomozte sobě i jí Člověk, který má depresi, trpí pocity úzkosti a deprivace, cítí se neustále unavený a nedokáže se z ničeho radovat. Ztratil zájem o svět kolem sebe. Jak se s tím vyrovnat, pokud depresí trpí váš partner nebo partnerka? Začnu radou, která může znít jako klišé, ale je naprostou nutností: […]
Jak žít se sobcem či narcisem
Jak žít se sobcem či narcisem Místo aby byl zamilovaný do vás, je zamilovaný sám do sebe? I to se může stát – sobců a narcisů je mezi námi celá řada. Navíc to ze začátku tak úplně nepoznáme. Jsme čerstvě zamilovaní, máme nasazené růžové brýle a můžeme se pro druhého rozkrájet. Klíč ale spočívá v tom, že […]
