Jak přežít manželství
Vy ani váš partner nemusíte být psychicky nemocní, aby bylo manželství nespoutaná jízda plná rozporuplných pocitů. Nucená karanténa věci ještě trochu vyostřila, když nás přiměla trávit s našimi partnery 24 hodin denně. Jak přežít manželství a vyváznout z toho psychicky v pořádku?
1. Pamatujte: nikdo není dokonalý. Ani vy, ani vaše drahá polovička. A proto to po sobě nemůžete vyžadovat. Každý dělá chyby – na vás je jen to, abyste si stanovili hranici, které chyby dokážete respektovat, a které už ne.
2. Buďte upřímní. Valná většina manželství se rozpadne kvůli tomu, že selhala komunikace. Mluvte spolu o všem a pravdivě.
3. Když něco chcete, řekněte si o to. Nikdo nedokáže číst myšlenky.
4. Posouvejte se. Vztah se ve všech svých fázích musí posouvat a rozvíjet. Jinak zůstane zaseknutý na mrtvém bodě. Proto spolu zkoušejte nové věci a postupně svůj vztah rozvíjejte. Vždy je něco nového, co spolu můžete společně zažít, ať už jste spolu 5, 20 nebo 50 let.
5. Buďte oba v psychické pohodě. Když jeden z páru není spokojený, nemůže být spokojený ani vztah jako celek.
Když to v manželství skřípe, pamatujte, že není žádná hanba vyhledat pomoc. Lidská psychika je složitá záležitost, vztahové problémy mohou sahat překvapivě do hloubky a to, že oba chcete, mnohdy nestačí. Ozvěte se mi a já vám rád poradím.
Dále si můžete přečíst, jak na život s alkoholikem nebo gamblerem, manipulátorem, psychopatem, cholerikem, partnerem v depresi, sobcem či narcisem, hysterkou, tyranem, workoholikem, nevěrníkem nebo puberťákem.
